#阻力帶訓練 #全身訓練 #adidas
這次來跟大家分享輕便好用的阻力帶
來自專業運動品牌adidas 愛迪達
這個很推薦的原因是一組有三條
分輕、中、重阻力,三種等級
可以分部位練全身,又可以循序漸進的健身
CP值很高喔!
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